Adobe Acrobat Reader 的高反差功能 -- 高對比度色彩讓閱讀 PDF 文件更輕鬆、不傷眼睛

這裡介紹如何設定 Adobe Acrobat Reader 開啟高反差功能，讓一般的 PDF 檔可以變成黑底綠字（或黑底白字），讓閱讀 PDF 文件更輕鬆，眼睛也比較不會疲累。

一般的 PDF 文件都是白底黑字的居多，就像這樣：

有時候看個幾頁還好，若是要看整本書就很痛苦了，長期盯著白底黑字的螢幕看，看到後來眼睛會很累。

幸好 Adobe Acrobat Reader 有考慮到這一點，本身就有內建自定文字與背景顏色的功能，調整之後就可以讓眼睛越讀起來更舒服，唯一的缺點就是顏色跟原本的文件不同（因為調整過當然不一樣啦），有時候可會比較醜一點，但是其實在很多狀況下我們不是要看漂亮的，尤其是研究生看論文，其實只是看一堆文字與公式，票不漂亮根本不是重點，但因為不知道這個功能就只好無奈的直接看。

以下介紹如何設定 Adobe Acrobat Reader 開啟高反差功能，自行調整 PDF 的文字與背景顏色，讓閱讀文件更輕鬆。

Step 1
打開 Adobe Acrobat Reader 的偏好設定。

Step 2
選擇「協助工具」，然後選擇「取代文件色彩」，在這裡你就可以自行指定 PDF 文字與背景的顏色了。

基本上如果是一般文字的閱讀，可以直接選擇「使用高對比度色彩」，然後選擇高對比度的色彩組合，個人是喜歡黑色背景、綠色文字的組合。

其他也有黃色文字與白色文字的組合。

當然如果這些預設組合你都不喜歡，你也可以自定色彩，像是這樣：

有這樣的自定色彩功能，在閱讀 PDF 的時候，就會比較輕鬆了。